14W：実戦練習1サイクル目第2W1日

　今日は本来月曜日で走行休養日ですが、休日なのでコンディショニング目的のライトジョグをしました。コースはいつもと違う逗子マリーナまでの往復。昨日の脱水症状で筋脱力、痛みがありヘロヘロ走行となりました。気温は低かったのですが、自分にとっては湿度が高く、またしても大量発汗でした。早くすっきりした気候になってもらいたいものです。
　午前10時半には、多磨霊園へ両親の納骨以来のお墓まいりにいきました。道は3連休の最終日でそれなりに混んでいましたが、雨にも降られず無事にお参りして帰宅しました。
走行距離は16.5キロ、走行時間は1時間35分5秒。