先週末

　24日は以前から約束のゴルフ。久々でスコアはダメでした。午後から雨の予報で心配しましたが、プレー中は降られず帰宅時の午後3時30分過ぎから本格的に降ってきました。ラッキーでした。帰りは、小田原で、I氏と駅近辺の鳥亭で気勢を上げました。
　25日の昨日は、朝から雨で、走りを躊躇しましたが、意を決してLSD。コースは鎌倉山～梶原～北鎌～八幡宮～ハイランド～マリーナ～134号線～腰越のいつもの山坂コース。25キロのラン。
　26日の本日は本来は休養日に当てていますが、土曜日に走らなかったので、早朝練習実施。中強度のランを行いましたが、気温が次第に高くなってくる夏場は、ﾊﾟﾙｽのﾊﾟﾌｫｰﾏﾝｽが悪くなります。今日のその兆候が既に出ておりました。走行距離は12キロ。今日は帰宅ランも東戸塚から予定しています。16.5キロです。昼休みにこれを書いているので、走れるか未定です。