2007年12月8日土曜日

リハビリ練習第2週6日目

 今朝は子どもの用事で大船のコーナンへ。帰宅後11時過ぎからサイクリングロードで中強度のジョグ。昨夜は会社の湘南方面に住む社員で大船で忘年会。二日酔いでした。距離は18キロ程度でしたが、左踵は走後に痛みが復活。明日は軽いジョグにします。リハビリ練習をあと1週間は続ける予定。

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