日曜日の夜

　18日は雨で走行休止となってしまいました。19日の昨日は24キロのLSDを実施。コースは自宅～西鎌倉～鎌倉山～常盤～梶原～北鎌倉～八幡宮～鎌倉逗子ハイランド～小坪～逗子マリーナ～滑川～134号線を腰越まで。風がすごく強かったです。今日も昨日に引き続き風が強いです。今日はそこそこのスピード練習なので向かい風がきつかったです。時計の操作ミスで記録がすべて飛んでしまったので、何とも言えませんが、スペードペースは4’２０”程度。それを6本続けてできず、1K3本を2セットとなりました。本日の走行距離は15Kでした。