予定の練習内容：中強度ジョグ15キロ
今日の練習内容：競技会参加1500M
走行距離：8.7キロ
8月の累計走行距離：288.7キロ
今日は藤沢市善行で三市一町陸上競技会の1500Mに参加。競技場まではライトジョグで行きました。7.2キロ。1500Mは2組で各々10人程度。そのほぼ全員が高校生でした。一緒の組のＲ３４ＡＳさんにも最後でまくられ、結果はビリでした。記録は5分27秒11。6分が切れるか心配でしたので、この31度以上の猛暑の中では健闘といえるでしょう。でも、くやしくて、次は何としても5分を切りたいと思いました。明日は休養日です。
1 件のコメント:
Ｒ３４ＡＳです。
今日は最後まくらせていただきました（笑）
なかなか面白かったですね。
頑張りすぎて股関節を少し痛めてしまったようですが大したことはないみたいです。
運動会も終わったので、秋のマラソンに向けて頑張りましょう
コメントを投稿