2007年8月27日月曜日

10/22:体作りTR2ラウンド第2週1日目

 今日から2ラウンド目に入った体作りトレーニングの第2週。初日の今日は定番の走行休養日です。昨日の1500メートル競技会の走りが影響したのか、左足のもも付け根も痛みが出てきてしまいました。老体は厄介です。明日は中強度心拍のジョグですが、もうそろそろ涼しくなってもらいたいものです。さて、明日の天候は?

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