LSD

　6月21日、22日は健康診断がらみで走行は休養でした。今日はゆったりLSDでした。

練習内容：LSD
走行距離：23.5キロ
走行時間：2時間27分7秒
累計走行距離：259.5キロ

　コースは自宅から西鎌倉の赤羽交差点を経て鎌倉山へ。常盤から梶原へ出て、旧野村総研の前を通過して山登りです。意外と楽に登りきり北鎌倉へ。八幡宮を横切って逗子ハイランドの住宅街を上って、逗子のお化けトンネルを通過して逗子マリーナを周回して134号線へ出ました。あとは滑川を越えて小動から神戸橋まで。暑かったですが、比較的楽にLSDできました。ただ、少し両股関節が痛んだのが気がかりでした。今週はとにかく今までの疲れをとり、来週からのいよいよ秋に向けた22週練習に備えたいと思います。